Consigli di Golf “Lo Slice”

Lo slice, uno degli errori più frequenti nell’esecuzione dello swing è quello che porta a colpire la palla con la faccia del bastone troppo aperta, questo è sicuramente il problema che affligge la maggior parte dei golfisti. E’ un effetto, senza controllo, che porta la palla a girare a destra o sinistra. Vediamo quali sono le principali cause di uno slice e come correggerle. Per correggere questo errore conviene partire dal grip.

Un grip cosiddetto forte – nel quale le V formate da pollice ed indice di entrambe le mani guardano verso la spalla destra aiuterà ad avere la faccia del club dritta al momento dell’impatto infatti se impugnato troppo debolmente, o troppo nel palmo, potrebbe limitare la corretta azione di release che porta la faccia del bastone dritta all’impatto. Questa è di solito la prima causa che si va a verificare, ma anche la meno probabile.

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Una cosa da verificare in partenza  è l’allineamento delle spalle con le braccia, infatti spesso chi fa lo slice si allinea con le spalle troppo a sinistra. Altra cosa da verificare  è che all’address le spalle abbiano la corretta inclinazione e che quindi la spalla sinistra sia più alta di quella destra. Gli avambracci dovrebbero roteare con moto antiorario sul forward swing, e le mani dovrebbero essere rilasciate verso l’area di impatto con la pallina. Evitiamo di indirizzarci con il corpo a sinistra del bersaglio, perché in questo modo non faremo altro che aumentare la rotazione della palla da sinistra a destra. Al momento del backswing, inoltre, dovremo avere una posizione dei polsi “square”, ovvero con il polso sinistro piatto rispetto all’avambraccio. La causa, invece, che più spesso genera lo slice è una cattiva sequenza nel downswing. In poche parole la tendenza è quella di far arrivare troppo in anticipo la parte alta del corpo, le spalle, generano così un angolo d’attacco troppo verticale ed una traiettoria dello swing dal fuori al dentro. Una posizione aperta (con angolo concavo tra polso e avambraccio), infatti, tende a portare allo slice.

Blog_Consigli_Golf_3AcentroPer evitare lo slice bisogna andare a migliorare l’ordine dei movimenti in discesa:
– Prima i fianchi
– Poi le spalle e le braccia
– Per ultimo il bastone
Solo così darete alle mani la possibilità di ruotare in modo naturale per far tornare la faccia del bastone dritta all’impatto.

Posto che siate quindi ben messi davanti alla palla potreste provare a fare pratica con questo esercizio: prendete il drive, mettete la palla molto alta sul tee e ben davanti al piede sinistro, fate il backswing e cercate di colpire rimanendo ben dietro alla palla,avendo la sensazione di lasciare che sia la testa del bastone ad arrivare alla palla senza che vi ci spostiate sopra col corpo. Lo scopo dell’esercizio è quello di capire il tempo giusto  di discesa senza quindi affrettarsi ad arrivare alla palla, in particolar modo con la parte alta del corpo.