Golf video con esercizi pratici di riscaldamento prima di giocare





Mike Pedersen Golf Trainer , consiglia alcuni esercizi di riscaldamento prima di iniziare a giocare. Il riscaldamento nel golf è fondamentale, aiuta a prevenirei infiammazioni alle articolazioni e piccoli strappi muscolari. Dopo questi semplici esercizi si consiglia sempre anche una leggera sessione di pratica. Pochi colpi per capire meglio il ritmo dello swing da seguire durante il gioco in campo.



 

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