consigli di golf, club fitting, scelta del bounce

Attenti al Camber….

Può far la differenza Camber : definizione usata nel bastone da golf per definire curvatura della suola della faccia del bastone. La scelta di un camber sbagliato può influenzare il bounce del bastone. Date un’occhiata alla soletta della faccia di ogni bastone da golf che possedete e noterete che essa non è perfettamente piatta; è bombata e tondeggiante, forse davvero poco o forse […]

consigli di gol, golf e salute

L’approccio mentale e la strategia di gioco

Mentre per migliorare il proprio gioco è tutta tecnica, migliorare il proprio score è strategia . La mancanza di tecnica può essere (in parte) compensato da una buona strategia di gioco, la giusta attitudine mentale ed una buona conoscenza di tutto ciò che sta dietro al colpo, vi può aiutare enormemente. In questo articolo discutiamo di […]

tiger woods, golf, allenamento

Tiger Woods

Ecco come mi alleno fuori dal campo Ho deciso tanto tempo fa di  trattare il golf non solo come sport ma anche  come professione a tempo pieno.Quando non gioco nei tornei, mi alleno dalle 2 alle 10 ore al giorno. Cerco sempre di migliorare la mia condizione fisica così da poter essere un miglior golfista ed […]

salute e benessere, golf

Il Golf è benessere

Lo sport è senz’altro una delle attività, da sempre, più sane ed amate che permette il raggiungimento di questi obiettivi. Proprio grazie ai suoi benefici psico-fisici il golf sta vivendo un periodo di grande sviluppo finalmente anche in Italia, avendolo avuto precedentemente in tutto il mondo, ed oggi è praticato da milioni di giocatori. Da molti […]

salute e benessere, golf

18 Buche a tutto gas

Come cominciare e finire “pimpanti” le nostre giornate di golf Si,va bene,giocare a golf non è certo come correre la maratona …o nuotare da Napoli a Capri…o competere nella Marcialonga ; però anche per fare 18 buche,considerando l’età media di noi golfisti della domenica e le temperature tipiche del “Bel Paese”,è importante sapere come fare […]

salute e benessere, golf, allunga la vita

Giocare a golf allunga la vita

Sono sempre di più i personaggi illustri che snobbano tutti gli sport  per il golf: e fanno bene, perché questo sport regala cinque anni di vita. Secondo un recente studio svedese, giocare a golf regalerebbe ben cinque anni in più di vita. I ricercatori del Karolinska Institute hanno infatti esaminato 300.000 giocatori, scoprendo che questi […]

salute e benessere, alimentazione corretta

L’alimentazione del golfista

Dal momento che una gara di golf dura in media 4 o 5 ore, è necessaria un’alimentazione corretta ma anche ben distribuita. I pasti della giornata golfistica devono essere ripartiti e composti in modo che il giocatore, dalla partenza alla fine del percorso, si senta in pieno benessere, e non accusi fatica e, caso più grave […]

salute e benessere, golf

5 buoni motivi per giocare a golf

Giocare a golf è un modo per rimanere in buona salute, fare esercizio fisico e divertirsi,  tutto  allo stesso tempo. E non dimentichiamoci la parte migliore del gioco del golf, stare nella natura all’aria fresca e al sole. Passeggiando per il campo e nel verde otteniamo molti benefici per la salute, un ottimo esercizio per la nostra mente, per […]

consigli di golf

10 consigli per migliorare il vostro gioco

1) Coraggio La paura nel golf è semplicemente determinata dalle conseguenze. Niente di più, niente di meno. Quando temete  di  mandare la palla in acqua, non siete nello spirito giusto per eseguire il colpo, state considerando l’aspetto negativo delle conseguenze se il colpo finisse in acqua. a.)Il vostro subconscio mentale non capisce “No” o “Non fare”. […]

club fitting, golf

Il Club Fitting – Ferri da Golf su misura

Il Club Fitting è un processo che riteniamo sia fondamentale per tutti i golfisti, di tutti i livelli… SI, anche di chi ha appena iniziato a cimentarsi con ferri,  legni e palline da golf. Non solo per i professionisti o per chi ha già un livello di eccellenza. Infatti tutti trovano grossi miglioramenti nel giocare con attrezzatura idonea non solo al proprio […]